夏の電気代の約半分を占めるエアコンは、節電の最大のカギです。最も効果的な節電術は、設定温度を「1°C上げる」ことです。環境省によると、設定温度を1°C上げるだけで約10%の節電効果があるとされています。

また、冷たい空気は下に溜まりやすいため、サーキュレーターや扇風機を併用して空気を循環させることで、部屋全体を効率よく冷やせます。さらに、フィルターが汚れていると冷房効率が落ちるため、2週間に一度のフィルター掃除も欠かせません。室外機に直射日光が当たらないよう、日よけを設置するのも効果的です。